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ミニマリストの食事日記 

新米ASKAファンです。「究極ズボラ&料理嫌いでもカンタンに・ローコストで・高エネルギーな食」を探究中。生きるための原始的な力をとり戻すブログ。2015年の初め、突然の心停止...からの人生リスタート。Uターン移住記・初めての海外ひとり旅マニュアル・海外滞在記も。

グラウンディングに良いアロマ! オーラソーマポマンダー 『DEEP RED』 と 『イムネオール100』


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『ミニマリストの食事日記』はローコスト・カンタンでありながら"上質"な食事法を紹介しています。超ズボラ・料理嫌い・1人暮らしの方向きなので、ぜひ生活スタイルに合わせて取り入れてみてください♪

良い香りをかぐことで、ドーパミンの分泌が活発になり
やる気が出て、行動を起こすことができる。
香りは潜在意識とも結びついているので、あなどれませんね。

普段は手首につけたり、アロマポットで焚いたり
お風呂に入る時に芳香浴をしているのですが
それ以外に、この2本は旅に持って行くのもオススメです!

アロマオイル

 

ここからいきなり話が変わってしまいます。
(香りの話をもっと書こうと思っていたけれど、、追記するかもしれません。)

 

ぜひ旅先に持って行こう!

 

海外では、大がかりな宗教施設を観光することも多いと思いますが
そこで意識がぼんやりしていると、良くない影響を受けやすいらしい。
霊的に。

私はそんなに霊感が強いわけではないのですが
あまりにも暗く、重いムードがする場所はさすがに分かります。

グラウンディングが弱いと、やられてしまいやすいので要注意ですが
対策の一つとして、意識がシャキッとするようなアロマを持参するのは
おすすめです。

 

 

グラウンディングについてはコチラ

blog.minimalist-switch.com

 

 

オーラソーマの『DEEP RED』について



オーラソーマの『DEEP RED』は、まさに
「強力なグラウンディングをもたらす」ことを本質に作られていて
第一チャクラを調和する時に役に立ちます。
集中したい時や、霊的なアタックに遭いそうな時
たとえば旅先で、雰囲気の悪い宿で過ごさなければいけない時などに
使うのがおすすめです。



■使い方

手の平に3滴ほど取り、自分のオーラ(身体の周辺)全体をなでる
(私は普通に手首につけて、香水のように使ったりもします)

 

容量:25ml
クリスタルのエネルギー(ガーネット、ルビー、赤めのう、へマタイト
            ストロベリークォーツ、ネプチュナイト)

 

 

 

 

イムネオール100について



天然100%のエッセンシャルオイル9種類を配合したもの。
EU諸国では、自然医療に取り組んでいる医師や薬剤師によって
風邪やインフルエンザなどの感染症予防&ケアのための
ローションとして推奨されているそうです。

容量が多いので、1本持っていると長期間持ちます。


■使い方

直接皮膚に塗る ※使用前はパッチテストを行ってください
(肌が敏感な方は、ヘーゼルナッツオイルかアーモンドオイルなどの
 植物油で10%に希釈して塗る。)

芳香浴をする
(お湯に数滴たらして吸入する。ハンカチやティッシュにたらして
 香りをかぐ。
 アロマポットを使う場合は、10~15分焚いたら2時間空けるなど
 インターバルを設けること。)

 

容量:30ml

成分:エッセンシャルオイル
( ユーカリグローブルス、ユーカリラジアタ
 ラバンジン・アブリアリス、カユプテ、コーンミント
 ローズマリー・シネオール、ラヴィンサラ、ティーツリー
 クローブ)